Manfaat Buah Pepaya - Buah Pepaya atau betik ini memang punya banyak khasiat dan manfaat. Selain khasiat daunnya, buahnya juga punya banyak manfaat untuk kesehatan yang tidak kalah penting. Buah yang dalam bahasa latinnya adalah
Carica papaya L ini berasal dari Meksiko bagian selatan serta utara Amerika Selatan, dan saat ini sudah menyebar luas serta telah banyak ditanam di banyak negara dengan daerah yang tropis. C. Nama pepaya di Indonesia sendiri diambil dari bahasa Belanda, yakni kata "papaja", yang pada gilirannya pun mengambil dari kata dalam bahasa Arawak, "papaya". Semenatra dalam bahasa Sunda pepaya disebut dengan "gedang" dan dalam bahasa Jawa "kates".
Buah pepaya selama ini mungkin terkenal sebagai buah yang baik dalam mengatasi sembelit atau susah buang air besar. Namun manfaat dankhasiat buah pepaya untuk kesehatan tidak hanya itu saja, sebab masih banyak lagi manfaat kesehatan yang dapat kita peroleh dengan mengonsumsi buah ini. Diantaranya seperti
 |
Manfaat Buah Pepaya
|
1. Untuk Diet
Pepaya adalah buah yang rendah kalori dengan gizi tinggi. Mengonsumsi buah pepaya dengan kandunganyang dimilikinya tersebut baik untuk Anda yang sedang melakukan program diet.
2. Menyembuhkan Luka
Bilaa anda mengalami luka ataupun cedera, manfaatkanlah kulit pepaya yang ternyata bisa membantu Anda dalam menyembuhkan luka kulit ataupun cedera ringan.
3. Menyehatkan Rambut
Rambut dan kulit kepa;a yang sehat tentu merupakan dambaan tiap. Bagaimana tidak, rambut adalah mahkota dan salah satu penunjang penting penampilan. Anda tak harus membeli shampo atai produk yang mahal untuk mendapat rambut sehat dan kuat. Sebab manfaat buah pepaya juga dapat membantu rambut tumbuh dengan baik serta dapat mengendalikan munculnya ketombe.
4. Mengatasi Sembelit
Mungkin manfaat buah pepaya yang satu ini sudah banyak yang mengetahuinya. Buah ini memang sudah terbukti mengatasi sembelit atau susah buang air besar. Secara keseluruhan, buah ini baik untuk sistem pencernaa.
5. Mengusir Racun Tubuh
Buah pepaya merupakan salah satu solusi detoksifikasi yang cukup ampuh. Mengkonsumsi buah pepaya dalam jumlah yang cukup bisa mengusir racun-racun yang bersemayam di dalam tubuh Anda.
Khasiat dan manfaat buah pepaya memang banyak. Selain itu, buah ini juga manis dan menyegarkan, saat nikmat dimakan saat cuaca sedang panas. Harganya yang murah juga menjadikan buah ini perlu Anda konsumsi setiap hari.Selain Buah Pepaya ada juga
Lidah Buaya untuk kesehatan.
RUMAH SEHAT ONLINE