Tips Kesehatan Cara Merawat Gigi dapat anda lakukan dengan
cara membiasakan kebiasaan yang baik di keseharian anda. Ya, selain selalu berkonsultasi
dengan dokter gigi anda minimalnya setahun sekali, anda juga harus mengaplikasikan
beberapa tip menarik berikut ini. Pertama, anda sebaiknya mulai dari sekarang harus
menghindari meminum kopi, merokok dan minuman yang beralkohol tinggi. Ketiga
hal itu bisa dapat merusak kesehatan badan anda dan dampak negatif bagi gigi
anda adalah dapat meninggalkan noda yang sulit dibersihkan dengan hanya
mengandalkan menyikat gigi saja.
 |
Cara Merawat Gigi Secara Alami
|
Tips
Kesehatan Cara Merawat Gigi yang kedua adalah
dengan cara sering mengkonsumsi buah strawberi. Buah kecil yang khas dengan
warna merahnya tersebut ternyata dapat memberikan efek alami untuk memutihkan
gigi anda. Mengapa demikian? Alasannya, karena buah strawberi mengandung kadar
Vitamin C yang cukup tinggi. Anda bisa membiasakan untuk mengkonsumsi strawberi
tersebut dengan cara sering meminum jusnya. Ampas dari jus tersebut dapat juga
dimanfaatkan dengan cara menggosokannya langsung ke mulut gigi anda, maka jika
dilakukan secara teratur gigi anda akan bersih dan putih secara alami.
Selanjutnya, rutinkan untuk menyikat gigi dan
jangan lupa untuk mengaanti sikat gigi anda minimalnya satu bulan sekali. Para
dokter gigi menganjurkan bahwa sebaiknya anda menyikat gigi itu setiap 12 jam
sekali. Kebiasaan menyikat gigi yang teratur dapat melindungi gigi dari plak
dan noda bandel sehingga tidak akan menjadi karang gigi yang cukup sulit untuk
dibersihkan. Apakah anda sudah mendapatkan informasi yang cukup dari Tips Kesehatan Cara Merawat Gigi? RUMAH SEHAT ONLINE.
